オンラインフィットネスをしようと思っている

絵日記

メリクリ

どうも、じゅんです。メリクリ。
我が家のクリパは実は1週間前に終了してるので、クリスマス感がない感じの今日です。
でも、やっぱ一応ミーハーだし、クリスマスはメリクリ言っちゃうw

で、今日は何の話かと言うと、運動の話。
筋トレ、約4ヶ月続いています。

どんな運動も長続きしない私が、筋トレだけは今回4ヶ月も続きました。
ジョギングやウォーキングを始めても、3週間ぐらい経つと、体調を崩して終了ってことの繰り返しで、夫にも、お前運動始めると具合悪くするからなぁ~と言われる始末。

今の先生に、体重増えてたまらんってことを相談したときに、私は多分、そういう外に出て運動することが苦手なんだってこと判明。室内でできる運動、ストレッチとか、そういうのをしたらどうか、と言われました。

まぁその時すでに、筋トレはしていましたが、その後も継続。今も頑張ってやってます。

基本へなちょこなので、筋トレって言っても、初心者がやるような感じで、負荷がそんなに高くない感じ。それでも私にはハードで、きついなーと思っている次第。

Youtubeでストレッチ動画とか、筋トレ動画とかを見て、真似してやっているんですが、最近それだけじゃ物足りない気持ちになってきました。
できればジム(初心者向けの)に行きたいとか思うようになり、金銭面で無理なことは明白なので断念。

Googleの広告ロジックってホント優秀で、そういう私に向けて、オンラインフィットネスの広告がバンバン出てくるwww

それで、あ~なるほど、オンラインフィットネスという手もありかな、と思った。
比較サイトで、どういうサイトがあるのか検討。
安いけど1年契約のサイトとかもある。それは鬼だ。

私はいつ体調が崩れて寝込む可能性がある人間。それなのに1年契約なんて無理すぎる。
そういうわけで、色々検索して、ここがいいかなーっていうところをようやく見つけ、来月から始めようかなって思いました。

筋トレが4ヶ月続いていることが自信になり、オンラインフィットネスもしようかなと言う気持ちになった。
筋トレが続いているということは、体調も安定しています。
整形のおっさんは筋トレが鬱を改善するって言うけど、私は、俄然薬をしっかり飲んでいるからだと思っている。筋トレにそういう側面があるのかもしれないけど、私を安定させているのは、全然薬だと思うな!!!

フィットネスも続けられるといいな~。

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